บริษัท โนวาสเตียรอยด์ฟาร์มา จำกัด
HEPIUS T3 (โซเดียมไลโอไทโทนีน) CAS:6893-02-3
HEPIUS T3(Liothytonine Sodium) CAS:6893-02-3
HEPIUS T3(Liothytonine Sodium) CAS:6893-02-3

HEPIUS T3 (โซเดียมไลโอไทโทนีน) CAS:6893-02-3

T3 หรือที่รู้จักกันในชื่อ Cytomel, Liothyronine Sodium และ Triiodothyronine เป็นหนึ่งในยาที่มักเข้าใจผิดมากที่สุด ไม่เพียงแต่ในวงการเพาะกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในชุมชนแพทย์ด้วย ฉันได้พูดคุยกับบุคคลหลายคนที่ประสบปัญหาใหญ่เกี่ยวกับการลดไขมันและมีระบบเผาผลาญที่อ่อนแอ ซึ่งจริงๆ แล้วพวกเขาเดินไปมาเป็นเวลาหลายปีโดยมีอาการขาดไทรอยด์ (ภาวะไทรอยด์ทำงานน้อย) โดยไม่ได้รับการวินิจฉัย น่าเสียดายที่วิธีที่ใช้ในการวินิจฉัยภาวะไทรอยด์ทำงานน้อยและโรคภูมิต้านทานตนเองที่ทำให้เกิดภาวะไทรอยด์ทำงานน้อยนั้นมีข้อบกพร่องอย่างสิ้นเชิง และแพทย์ 99% ไม่มีลาดเลาเลยว่าพวกเขากำลังทำอะไรอยู่ หรือผู้ป่วยของพวกเขาต้องการอะไรเพื่อให้มีสุขภาพดี ขออภัยที่ระบายออกมา แต่ฮอร์โมนไทรอยด์เป็นหัวข้อที่ถกเถียงกันสำหรับฉัน เนื่องจากฉันเห็นแพทย์จำนวนมากเกินไปที่หลอกลวงผู้ป่วยของตนอย่างสิ้นเชิงด้วยการไม่รู้เรื่องนี้เลย

ส่งคำถาม
คำอธิบาย

T3 คืออะไร?

หากจะอธิบายแบบง่ายๆ T3 คือฮอร์โมนในร่างกายที่ควบคุมความเร็วของการเผาผลาญของคุณ

ยิ่งระดับ T3 ของคุณสูงเท่าไร คุณก็จะเผาผลาญแคลอรีได้มากขึ้นเท่านั้น และคุณก็จะมีศักยภาพในการลดไขมันได้มากขึ้นเท่านั้น

T3 เป็นยาที่แพทย์สั่งจ่ายให้กับผู้ที่มีภาวะไทรอยด์ทำงานน้อย แต่โดยทั่วไปแล้ว นักเพาะกายและนักยกน้ำหนักเพื่อความบันเทิงจะใช้ยานี้เพื่อลดไขมันในร่างกาย ซึ่งทำได้ยากหากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากยา

นั่นไม่ได้หมายความว่าการทำลาย T3 นั้นเป็นเรื่องง่าย แต่มันก็ช่วยได้เหมือนกัน

T3-benefits2

ปริมาณ T3 ทั่วไป

การกำหนดปริมาณ T3 ที่เหมาะสมจะขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ

โดยทั่วไป T3 สำหรับการเพาะกายหรือการลดไขมันนั้นต้องตั้งใจรับประทาน T3 ในปริมาณที่เกินสรีรวิทยาเพื่อเพิ่มการเผาผลาญของคุณไปสู่ระดับที่เป็นไปไม่ได้ด้วยวิธีอื่น

ซึ่งสามารถทำได้ด้วยปริมาณเพียง 25 ไมโครกรัม อย่างไรก็ตาม T3 ไม่ได้ถูกสร้างมาด้วยคุณภาพเท่ากันทั้งหมด

แม้ว่า T3 จะเป็นยาราคาไม่แพง แต่ด้วยเหตุผลบางประการ คุณภาพจึงแตกต่างกันอย่างมากระหว่างแหล่งต่างๆ

โดยหลักการแล้ว คุณควรไปรับ T3 จากร้านขายยา (และแน่นอนว่าต้องมีแพทย์สั่งจ่ายให้ด้วย) เนื่องจากเป็นวิธีเดียวที่จะรับรองได้ว่ายาจะได้รับปริมาณที่ถูกต้อง

ขนาดมาตรฐานสำหรับการลดไขมันคือ 25 mcg – 75 mcg ของ T3

ขนาดยาเริ่มต้นมาตรฐานในการรักษาภาวะไทรอยด์ทำงานน้อยมักจะต่ำกว่านี้มาก (ต่ำถึง 5-10 ไมโครกรัมต่อวัน) และอาจเพิ่มขนาดได้ตามคำแนะนำของแพทย์

โดยส่วนตัวแล้ว ฉันไม่เคยใช้เกิน 50 mcg เนื่องจาก T3 อาจทำลายเนื้อเยื่อได้มากเมื่อใช้ในปริมาณที่สูงมาก เนื่องจาก T3 ไม่สามารถแยกความแตกต่างระหว่างกล้ามเนื้อและไขมันสะสม ดังนั้น ยิ่งคุณใช้ T3 ในปริมาณมาก ร่างกายก็จะยิ่งทำลายกล้ามเนื้อได้มากขึ้นเท่านั้น

50 mcg – 75 mcg นั้นน่าจะเพียงพอสำหรับทุกคนที่จะได้รับประโยชน์จากปริมาณ T3 ที่สูงเกินปกติ

ผลข้างเคียง

เมื่อคุณใช้ถึงระดับ 100 mcg ขึ้นไป คุณจะมีความเสี่ยงต่อผลข้างเคียง เช่น หัวใจเต้นเร็ว สูญเสียกล้ามเนื้อ วิตกกังวล และรู้สึกอ่อนแรงเพิ่มมากขึ้น

ผลข้างเคียงที่จะสังเกตได้ในทุกขนาดยา แต่จะเด่นชัดมากขึ้นเมื่อคุณใช้ขนาดยามากขึ้น T3 ได้แก่ อุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้น ความหิวมากขึ้น และในบางกรณี (ฉันเข้าใจ) กล้ามเนื้อแบนราบอย่างต่อเนื่อง

เมื่อพูดถึงความเรียบของกล้ามเนื้อ ฉันหมายถึงว่ามันยากที่จะปั๊มกล้ามเนื้อ และกล้ามเนื้อของคุณก็จะไม่มีพลังเหมือนตอนที่มันได้รับไกลโคเจนและความชุ่มชื้นอย่างเหมาะสม

นั่นเป็นหนึ่งในสิ่งแรกๆ ที่ฉันมองหาเมื่อต้องตัดสินใจว่า T3 ของฉันเป็นของจริงหรือไม่

อุณหภูมิร่างกายของฉันเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และฉันสังเกตว่าตัวเองแบนราบมากขึ้นเมื่อไปยิม และหาเครื่องปั๊มนมได้ยากขึ้นมาก

ความอยากอาหารของฉันเริ่มหิวมากขึ้นเมื่อฉันกินเกิน 50 ไมโครกรัมด้วย

เมื่อถึง 75 ไมโครกรัม ฉันก็จะรู้สึกหิวตลอดทั้งวัน

การชดเชยการสูญเสียกล้ามเนื้อจาก T3

วิธีเดียวที่จะชดเชยกระบวนการย่อยสลายจาก T3 ในปริมาณสูงได้ก็คือการใช้ความช่วยเหลือทางอนาโบลิก

ไม่ว่าจะใช้สารประกอบใดก็ตามเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้น ข้อเท็จจริงยังคงอยู่ว่าปริมาณสารอนาโบลิกที่เกินสรีรวิทยาจะจำเป็นเกือบตลอดเวลาเพื่อรักษาเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อที่สร้างขึ้นมาอย่างยากลำบาก 100% เมื่อเลือกใช้ T3 ในปริมาณที่สูงกว่า

แน่นอนว่ามันไม่ได้บังคับ แต่คุณจะสูญเสียกล้ามเนื้อมากขึ้นอย่างมากเมื่อใช้ T3 โดยไม่ต้องได้รับความช่วยเหลือทางอนาโบลิกใดๆ มากกว่าที่คุณจะทำได้ด้วยการใช้ T3

คุณสามารถคาดหวังการสูญเสียไขมันได้มากแค่ไหนจาก T3

ฉันจะซื่อสัตย์กับคุณอย่างสมบูรณ์เนื่องจากการพูดถึงคำถามนี้โดยเฉพาะคือเหตุผลหลักที่ฉันต้องการเขียนบทความนี้

T3 ไม่ใช่สารประกอบวิเศษอย่างที่บางคนบอก ที่จะทำให้คุณกินอะไรก็ได้ที่คุณต้องการตลอดทั้งวันและยังคงรูปร่างดี

โดยทั่วไปแล้ว ผู้ที่เผยแพร่ตำนานเรื่อง T3 นี้มักจะคิดว่า "หุ่นผอมเพรียว" หมายถึงกล้ามหน้าท้องที่แทบมองไม่เห็น

สำหรับฉัน การลดน้ำหนักหมายถึงการลดปริมาณไขมันในร่างกายให้เหลือเพียงหลักเดียว

คุณไม่สามารถลดปริมาณไขมันในร่างกายให้เหลือหลักเดียวได้ด้วยการทานอาหารขยะที่มีฮอร์โมน T3 เพียงเพราะคุณมีฮอร์โมน T3 อยู่

คุณยังต้องควบคุมอาหารอย่างหนักโดยควบคุมปริมาณแคลอรี ออกกำลังกายอย่างหนัก และทำคาร์ดิโอ T3 จะขยายปริมาณไขมันในร่างกายที่เผาผลาญระหว่างที่คุณลดน้ำหนัก

จริงๆ แล้ว ฉันคิดว่าฉันสามารถลดปริมาณไขมันในร่างกายให้ใกล้เคียงกับเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายที่ฉันทำได้ในช่วงที่ลดไขมันโดยไม่ใช้ T3 เลยก็ได้ (ฉันอาจจะลดไขมันได้ 1-2% มากกว่าปกติ) แต่คงต้องใช้เวลานานกว่านั้นประมาณหนึ่งเดือน

โดยพื้นฐานแล้ว T3 จะทำให้ทุกอย่างเร็วขึ้นและทำให้ทุกอย่างง่ายขึ้นเล็กน้อย

มันไม่ใช่ข้ออ้างที่จะกินแบบขยะหรอกนะ

คุณสามารถอ้วนขึ้นได้แม้ใน T3 + DNP หากคุณกินมากเกินไป

เชื่อฉันเถอะ ฉันเคยทำมาแล้ว

T3 ยับยั้งการผลิตไทรอยด์ตามธรรมชาติของคุณหรือไม่?

ใช่ การรับประทานฮอร์โมนไทรอยด์จากภายนอกจะหยุดการผลิตตามธรรมชาติของคุณอย่างแน่นอน

ต่อมไทรอยด์ทำงานโดยพื้นฐานแล้ว โดยมีฮอร์โมนกระตุ้นที่เรียกว่า TSH (ฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์) ซึ่งมีอยู่ในระดับหนึ่งเพื่อส่งสัญญาณให้ต่อมไทรอยด์ทราบว่าต้องผลิต T4 มากเพียงใด จากนั้นฮอร์โมนนี้จะถูกแปลงเป็นฮอร์โมนไทรอยด์ในรูปแบบที่ใช้งานได้ (ซึ่งเป็นรูปแบบที่เราต้องการ) T3

เมื่อคุณรับประทาน T3 จากภายนอก TSH จะลดลงเหลือประมาณ 0 เนื่องจากร่างกายของคุณจะจดจำได้ว่าระบบของคุณมี T3 มากอยู่แล้ว จึงไม่จำเป็นต้องผลิตขึ้นเองอีกต่อไป

ดังนั้นต่อมไทรอยด์ของคุณจะเข้าสู่โหมดพักผ่อนตลอดระยะเวลาที่คุณรับประทาน T3

อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณหยุดรับประทาน T3 ร่างกายของคุณจะรับรู้ว่าไม่มีปริมาณ T3 ส่วนเกินในระบบของคุณอีกต่อไป และ TSH จะพุ่งสูงขึ้นเพื่อส่งสัญญาณให้ต่อมไทรอยด์เริ่มผลิตฮอร์โมนไทรอยด์อีกครั้ง

ไม่มีอะไรที่เรียกว่าต่อมไทรอยด์หยุดทำงานโดยสมบูรณ์

ต่อมไทรอยด์ของคุณจะไม่ถูกทำลายอย่างถาวรจากการรับประทาน T3 และเมื่อคุณหยุดรับประทาน T3 แล้ว หากต่อมไทรอยด์ของคุณมีสุขภาพดีตั้งแต่แรก ในที่สุดคุณก็จะฟื้นตัวจนสามารถทำงานของต่อมไทรอยด์ตามธรรมชาติได้อย่างมีสุขภาพดีอีกครั้ง

โดยปกติกระบวนการกู้คืนจะใช้เวลาไม่กี่สัปดาห์ แต่สำหรับบางคนอาจใช้เวลานานกว่านั้นมาก

ทุกสิ่งทุกอย่างก็ขึ้นอยู่กับแต่ละคน

โดยส่วนตัวแล้ว ฉันไม่เคยมีอาการไทรอยด์ทำงานผิดปกตินานเกินกว่าสองสัปดาห์ แม้ว่าจะรับประทาน T3 50 ไมโครกรัมต่อเนื่องมาเกือบปีหนึ่งแล้วก็ตาม

เหตุใด T3 จึงเป็นตัวเผาผลาญไขมันที่ฉันชื่นชอบ

ฉันใช้มันเกือบทุกครั้งที่ฉันตัดผมเพราะมันเป็นหนึ่งในไม่กี่สิ่งที่ใช้งานได้ดีจริงๆ และไม่ใช่สารกระตุ้น

ยอมรับว่าทั้ง T3 และสารกระตุ้นสามารถสร้างภาวะแทรกซ้อนทางหลอดเลือดและหัวใจได้หากใช้ในทางที่ผิด ฉันชอบ T3 มากกว่าหากต้องเลือกเพียงสิ่งเดียวเพื่อใช้เผาผลาญไขมัน

ฉันแทบจะไม่สังเกตเห็น T3 เลย นอกจากอุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยและอัตราการเต้นของหัวใจที่เร็วขึ้นเล็กน้อยขณะพัก ในขณะที่อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักของฉันนั้นแทบจะเท่ากับการเต้นของหัวใจเร็วเกินไป และฉันไม่สามารถใช้ร่วมกับยากระตุ้นอื่นๆ ได้ในวันนั้นโดยไม่ต้องกลัวว่าจะเกิดภัยพิบัติทางหัวใจและหลอดเลือดครั้งใหญ่

ฉันชอบมันมากกว่า DNP เพราะ DNP ทำให้ฉันรู้สึกเหมือนว่าฉันกำลังลากร่างกายหนักมากจนแทบจะไปยิมเพื่อฝึกซ้อมไม่ได้ และจริงๆ แล้วฉันแบนราบเป็นสองเท่า และการออกกำลังกายของฉันก็ไร้ค่าสิ้นดีด้วย DNP

สรุปแล้ว T3 ได้ผล แต่ไม่ใช่ยาเม็ดวิเศษที่จะทำให้คุณผอมลงในชั่วข้ามคืน

ประโยชน์ของ T3 (Liothytonine Sodium) ต่อการเพาะกายมีอะไรบ้าง?

T3 หรือที่รู้จักกันในชื่อ Liothyronine Sodium เป็นฮอร์โมนไทรอยด์สังเคราะห์ไตรไอโอโดไทรโอนีน ซึ่งใช้ในวงการเพาะกายเป็นหลัก เนื่องจากช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญและช่วยลดไขมันได้ ประโยชน์หลักของ T3 สำหรับนักเพาะกายมีดังนี้

    1. เพิ่มอัตราการเผาผลาญ

T3 ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญอย่างมาก ส่งผลให้จำนวนแคลอรี่ที่เผาผลาญขณะพักผ่อนเพิ่มขึ้น กิจกรรมการเผาผลาญที่เพิ่มขึ้นนี้ช่วยให้นักเพาะกายกำจัดไขมันส่วนเกินในร่างกายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันที่รูปร่างเพรียวบางเป็นสิ่งสำคัญ

    2. การลดไขมัน

การกระตุ้นการเผาผลาญ T3 จะช่วยส่งเสริมการออกซิไดซ์ของไขมันที่สะสม ผลลัพธ์นี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในช่วงที่ร่างกายต้องการลดไขมัน โดยมีเป้าหมายเพื่อลดไขมันในร่างกายพร้อมรักษามวลกล้ามเนื้อไว้ การเผาผลาญไขมันที่เพิ่มขึ้นช่วยให้รูปร่างชัดเจนขึ้นและมีหลอดเลือดมากขึ้น

    3. ระดับพลังงานที่เพิ่มขึ้น

T3 สามารถเพิ่มระดับพลังงานได้โดยทำให้สารอาหารถูกเผาผลาญอย่างมีประสิทธิภาพ การเพิ่มขึ้นของพลังงานนี้สามารถแปลงเป็นการออกกำลังกายที่เข้มข้นและมีประสิทธิผลมากขึ้น ช่วยให้นักเพาะกายรักษาระดับประสิทธิภาพสูงได้แม้จะรับประทานอาหารที่มีแคลอรีจำกัด

    4. การรักษามวลกล้ามเนื้อแบบลีน

แม้ว่า T3 จะมีคุณสมบัติในการลดไขมันเป็นหลัก แต่ T3 ยังช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อแบบลีนโดยอ้อมได้อีกด้วย โดยการปรับปรุงประสิทธิภาพการเผาผลาญและให้พลังงานที่จำเป็นสำหรับการออกกำลังกาย ช่วยให้นักเพาะกายรักษาเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อได้แม้ว่าจะมีแคลอรีขาดดุลก็ตาม

    5. ผลการทำงานร่วมกันกับสารประกอบอื่น ๆ

T3 มักใช้ร่วมกับยาเพิ่มสมรรถภาพ (PED) อื่นๆ เพื่อเพิ่มการสูญเสียไขมันสูงสุด เมื่อใช้ร่วมกับสเตียรอยด์ เช่น T3 สามารถเพิ่มผลการตัดโดยรวมได้ ในขณะที่สเตียรอยด์ช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อ

    6. การควบคุมสมดุลของฮอร์โมน

เมื่อได้รับ T3 ในปริมาณที่เหมาะสม จะช่วยรักษาสมดุลของฮอร์โมนไทรอยด์ให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ซึ่งมีความสำคัญต่อสุขภาพการเผาผลาญโดยรวม การควบคุมนี้ช่วยให้ผู้เพาะกายไม่ประสบปัญหาการเผาผลาญที่ช้าลง ซึ่งมักเกิดขึ้นจากการรับประทานอาหารเป็นเวลานาน

ข้อมูลทางคลินิก
ยี่ห้อ

เฮปิอุส

ชื่อทางการค้า

ไซโตเมล เทอร์โทรซิน

แคส

6893-02-3

มวลโมลาร์

672.959

สูตร

C15H11I3เอ็นนาโอ4

ความบริสุทธิ์

มากกว่า 98%

การตรวจสอบ

25มก.*100,40มก.*100

 

 

หากท่านมีความต้องการใด ๆ กรุณาติดต่อเรา

Email: Jasonraws106@gmail.com

วอทส์แอป: +86-15572565525
โทรเลข: +86-19128233885

   

QQ20240306150406                product-368-486                 product-521-245

 

วิทยาศาสตร์ยอดนิยมของ T3 (โซเดียมไลโอไทโทนีน)

T3 หรือโซเดียมไลโอไทรโอนีน เป็นฮอร์โมนไทรไอโอโดไทรโอนีนสังเคราะห์ที่มีความสำคัญต่อการควบคุมกระบวนการเผาผลาญต่างๆ ในร่างกาย ในแวดวงวิทยาศาสตร์ทั่วไป T3 ได้รับการยอมรับว่ามีบทบาทสำคัญในการควบคุมการเผาผลาญ การควบคุมน้ำหนัก และการใช้ประโยชน์ทางการรักษาที่มีศักยภาพ

การควบคุมการเผาผลาญ

ไทรไอโอโดไทรโอนีน (T3) เป็นฮอร์โมนหลักชนิดหนึ่งที่ผลิตโดยต่อมไทรอยด์ ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการควบคุมการเผาผลาญของร่างกาย ไทรไอโอโดไทรโอนีนมีอิทธิพลต่อการเปลี่ยนสารอาหารให้เป็นพลังงานของเซลล์ โดยส่งผลต่อระดับพลังงานโดยรวม อุณหภูมิของร่างกาย และแม้แต่อัตราการเต้นของหัวใจ ไทรไอโอโดไทรโอนีนจะจับกับตัวรับฮอร์โมนไทรอยด์ในเซลล์เพื่อกระตุ้นการผลิตโปรตีนและเพิ่มการทำงานของเอนไซม์ในเซลล์ที่ขับเคลื่อนกระบวนการเผาผลาญ

การจัดการน้ำหนัก

ความสามารถของ T3 ในการกระตุ้นการเผาผลาญทำให้เป็นประเด็นสำคัญในการอภิปรายเกี่ยวกับการจัดการน้ำหนักและการลดไขมัน ระดับ T3 ที่สูงขึ้นจะเร่งอัตราการเผาผลาญแคลอรีของร่างกาย ซึ่งสามารถช่วยลดไขมันในร่างกายได้ นี่คือสาเหตุที่บางครั้ง T3 ถูกนำมาใช้ในการรักษาทางการแพทย์สำหรับภาวะต่างๆ เช่น ภาวะไทรอยด์ทำงานน้อย ซึ่งต่อมไทรอยด์ไม่ผลิตฮอร์โมนเพียงพอ ส่งผลให้การเผาผลาญช้าลงและน้ำหนักเพิ่มขึ้น

การใช้เพื่อการรักษา

ในทางการแพทย์ T3 ถูกกำหนดให้กับผู้ป่วยที่มีภาวะขาดฮอร์โมนไทรอยด์ เช่น ภาวะไทรอยด์ทำงานน้อย เพื่อช่วยให้ระบบเผาผลาญทำงานเป็นปกติ นอกจากนี้ยังใช้ในการรักษามะเร็งไทรอยด์บางกรณีเพื่อยับยั้งการผลิตฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์ (TSH) ผู้ให้บริการด้านการแพทย์สามารถจัดการและรักษาอาการเหล่านี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยการจัดหาแหล่ง T3 จากภายนอก ซึ่งจะช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย

ความเสี่ยงและข้อควรพิจารณาที่อาจเกิดขึ้น

แม้จะมีประโยชน์ แต่ต้องใช้ T3 ด้วยความระมัดระวัง ระดับ T3 ที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการไทรอยด์เป็นพิษ เช่น น้ำหนักลดอย่างรวดเร็ว หัวใจเต้นเร็ว วิตกกังวล และกล้ามเนื้ออ่อนแรง ดังนั้น การกำหนดขนาดยาให้เหมาะสมและการดูแลทางการแพทย์จึงมีความจำเป็นเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร T3 เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง

 

 

 

 

 

ป้ายกำกับยอดนิยม: เฮปิอุส ที3 (โซเดียมลิโอไทโทนีน) cas:6893-02-3 ผู้ผลิต ซัพพลายเออร์ โรงงาน เฮปิอุส ที3 (โซเดียมลิโอไทโทนีน) cas:6893-02-3 ของจีน

Inquiry
goTop

(0/10)

clearall