
โยฮิมบีน HCl CAS:146-48-5
ส่วนใหญ่แล้วธรรมชาติมักจะให้ยาที่ดีที่สุดแก่เรา ก่อนที่นักวิทยาศาสตร์จะคิดค้นยาในห้องทดลอง มนุษย์ต่างก็อาศัยผืนดินในการป้องกันและรักษาโรคด้วยวิธีธรรมชาติ เช่นเดียวกับอาหารเสริม โยฮิมบีนเป็นสารเคมีอินทรีย์ที่พบในแอฟริกา ซึ่งเพิ่งปรากฏขึ้นเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาในฐานะส่วนผสมในการลดน้ำหนักในหมู่ผู้เพาะกาย
หากคุณสงสัยว่า "โยฮิมบีนคืออะไร" โยฮิมบีนเป็นอัลคาลอยด์ที่สกัดจากเปลือกของต้นโยฮิมบีน โยฮิมบีนเป็นต้นไม้เขียวชอุ่มตลอดปีซึ่งมีถิ่นกำเนิดในแอฟริกาตะวันตกและแอฟริกากลาง โยฮิมบีนถูกใช้ในยาแผนโบราณของแอฟริกาตะวันตกเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพทางเพศมานานประมาณสองศตวรรษ แต่เมื่อไม่นานมานี้ โยฮิมบีนได้กลายมาเป็นส่วนผสมที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ในอาหารเสริมก่อนออกกำลังกาย เนื่องจากโยฮิมบีนมีประโยชน์ในการลดน้ำหนัก
โยฮิมบีนจะปิดกั้นตัวรับอัลฟา-2-อะดรีเนอร์จิกของร่างกาย ซึ่งพบในระบบประสาทส่วนกลางและส่วนปลาย เป็นผลให้สารดังกล่าวจะหลั่งนอร์เอพิเนฟรินและเซโรโทนินเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่ส่งสารเคมีเพื่อกระตุ้นการตอบสนองบางอย่าง เซโรโทนินและโนนพีเนฟรินสามารถเพิ่มการใช้พลังงาน ทำให้คุณสามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้มากขึ้นและชะลอความเหนื่อยล้าที่เกิดขึ้น ประโยชน์อีกประการหนึ่งของโยฮิมบีนคือเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต และช่วยให้ออกซิเจนและสารอาหารเดินทางไปยังกล้ามเนื้อ
สิ่งเหล่านี้ช่วยเร่งการเผาผลาญ ส่งผลให้เกิดเทอร์โมเจเนซิสและการเผาผลาญไขมัน โยฮิมบีนช่วยให้เผาผลาญไขมันได้ง่ายขึ้นเนื่องจากเป็นตัวต่อต้านตัวรับอัลฟา เนื่องจากจับกับอัลฟา ฮอร์โมนคาเทโคลามีนสามารถยับยั้งการเคลื่อนตัวและการเผาผลาญไขมันได้ จึงจับกับตัวรับเบตา นี่คือสิ่งที่ดึงดูดนักเพาะกายและผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก นอกจากนี้ โยฮิมบีนยังสามารถปรับปรุงองค์ประกอบของร่างกาย เพิ่มความชัดเจนของกล้ามเนื้อ
ยังคงมีการวิจัยที่ต้องทำเพื่อให้เข้าใจถึงผลของโยฮิมบีนได้ดียิ่งขึ้น คุณอาจไม่เห็นการลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญหากคุณไม่ได้รับประทานอาหารและออกกำลังกายอย่างเหมาะสม แต่มีวิธีหนึ่งที่จะทำให้แน่ใจได้ว่าคุณจะได้รับประโยชน์ คือ การรับประทานโยฮิมบีนในปริมาณที่เหมาะสม


วิธีการใช้ Yohimbe เพื่อผลลัพธ์การลดไขมันที่ดีที่สุด
หากคุณถามคนอเมริกันเกือบ 50 เปอร์เซ็นต์ พวกเขาจะบอกคุณว่าเป้าหมายอย่างหนึ่งของพวกเขาคือการกำจัดไขมันส่วนเกินในร่างกาย ซึ่งเรื่องนี้ก็เป็นจริงสำหรับนักกีฬาและผู้ที่ออกกำลังกายด้วยเช่นกัน
ไม่ว่าคุณต้องการลดไขมันเพื่อแข่งขันเพาะกาย เพื่อเพิ่มน้ำหนักสำหรับการแข่งขันครั้งต่อไป หรือเพียงเพื่อให้คุณรู้สึกมั่นใจในผิวของตัวเองมากขึ้น ก็มีส่วนผสมบางอย่างที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายนั้นได้ ส่วนผสมหนึ่งในนั้นคือ Yohimbe
ไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับ Yohimbe เลยเหรอ ไม่แน่ใจว่ามันช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกายได้อย่างไร อ่านต่อ ด้านล่างนี้เป็นคำอธิบายทุกอย่างที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการใช้ Yohimbe เพื่อผลลัพธ์ในการลดไขมันที่ดีที่สุด
Yohimbe คืออะไร?
โยฮิมบีเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่พบได้ในอาหารเสริมก่อนออกกำลังกายหลายชนิด ส่วนผสมนี้มาจากต้นไม้เขียวชอุ่มตลอดปี (เรียกว่าต้นโยฮิมบี) ที่เติบโตในบางส่วนของแอฟริกากลางและแอฟริกาตะวันตก
ในโยฮิมบีมีสารที่เรียกว่าโยฮิมบีน ซึ่งเป็นอัลคาลอยด์ที่มีรสขม อัลคาลอยด์นี้มีประโยชน์มากมายสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มพลังก่อนออกกำลังกาย และเผาผลาญไขมันในร่างกายได้มากขึ้นระหว่างและหลังออกกำลังกาย
ประโยชน์ของโยฮิมบี
มีหลายเหตุผลที่ผู้ผลิตอาหารเสริมใส่ Yohimbe ลงในผลิตภัณฑ์ก่อนออกกำลังกาย ประโยชน์เฉพาะบางประการที่ Yohimbe มีให้ ได้แก่:
1. การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น
โยฮิมบีส่งผลต่อระบบประสาทซิมพาเทติกของร่างกาย ซึ่งมีหน้าที่ช่วยให้คุณเข้าสู่โหมดต่อสู้หรือหนี เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น การไหลเวียนของเลือดจะดีขึ้น และเลือด ออกซิเจน และสารอาหารจะถูกส่งไปยังกล้ามเนื้อของคุณมากขึ้น ซึ่งจะช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพในระหว่างการออกกำลังกายของคุณ และยังช่วยปรับปรุงความสามารถในการฟื้นตัวหลังการออกกำลังกายได้อีกด้วย
2. เพิ่มพลังงาน
เนื่องจาก Yohimbe มีผลต่อระบบประสาทซิมพาเทติก จึงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายได้ด้วยการช่วยให้คุณรู้สึกมีพลังมากขึ้น พลังงานที่เพิ่มขึ้นนี้จะช่วยให้คุณยกน้ำหนักได้มากขึ้นและผลักดันตัวเองให้ไปได้ไกลขึ้นก่อนที่คุณจะรู้สึกเหนื่อยล้า
3. การลดไขมันที่ดีขึ้น
หลายๆ คนยังยกย่อง Yohimbe เนื่องจากมีประโยชน์ในการลดไขมัน
เมื่อคุณทานอาหารเสริมที่มีโยฮิมบีเป็นประจำ คุณอาจสังเกตเห็นว่าตัวเลขบนตาชั่งลดลงเร็วขึ้นเล็กน้อย นอกจากนี้ คุณอาจพบว่าองค์ประกอบของร่างกายของคุณดีขึ้นและกล้ามเนื้อชัดเจนขึ้น
Yohimbe ช่วยลดไขมันได้อย่างไร?
Yohimbe มีคุณประโยชน์มากมาย อย่างไรก็ตาม ผู้คนจำนวนมาก โดยเฉพาะผู้ที่อยู่ในชุมชนนักเพาะกาย มักสนใจในคุณประโยชน์ของ Yohimbe ที่ช่วยลดน้ำหนักเป็นพิเศษ
กลไกที่ Yohimbe ช่วยในการลดไขมันนั้นน่าสนใจมาก และนักวิจัยยังคงพยายามหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ อย่างไรก็ตาม นี่คือสิ่งที่เรารู้มาจนถึงตอนนี้:
1. ตัวต่อต้านตัวรับอัลฟา-2
โยฮิมบีทำหน้าที่เป็นตัวต่อต้านตัวรับอัลฟา-2 ซึ่งหมายความว่ามันจะบล็อกตัวรับอัลฟา-2 ซึ่งพบในเซลล์ไขมันของร่างกาย เมื่อตัวรับเหล่านี้ถูกบล็อก การสูญเสียไขมันจะง่ายขึ้น เพื่อทำความเข้าใจว่าเหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น คุณต้องทำความเข้าใจตัวรับเบต้าก่อน เมื่อคาเทโคลามีน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ผลิตโดยต่อมหมวกไตเมื่อร่างกายอยู่ในภาวะซิมพาเทติก จับกับตัวรับเบต้า เซลล์ไขมันจะเคลื่อนไหวและพร้อมสำหรับการเผาผลาญไขมัน อย่างไรก็ตาม เมื่อคาเทโคลามีนจับกับตัวรับอัลฟา เซลล์จะไม่เคลื่อนไหวและการเผาผลาญไขมันก็เกิดขึ้นไม่ได้
เนื่องจาก Yohimbe จับกับตัวรับอัลฟา คาเทโคลามีนของร่างกายจึงสามารถจับกับตัวรับเบตาได้ดีขึ้น ซึ่งช่วยให้เผาผลาญไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
2. เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ
ผลของ Yohimbe ต่อตัวรับอัลฟา-2 ไม่ใช่เหตุผลเดียวที่ช่วยลดไขมันได้ Yohimbe โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับส่วนผสมกระตุ้นอื่นๆ ยังสามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจได้อีกด้วย ซึ่งในทางกลับกันจะช่วยให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรีได้มากขึ้นทั้งในขณะทำงานและพักผ่อน เป็นผลให้คุณอาจลดน้ำหนักและไขมันในร่างกายได้มากขึ้นเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี Yohimbe
3. ความอยากอาหารลดลง
หลายๆ คนสังเกตว่าเมื่อรับประทานโยฮิมบีเสริม ความอยากอาหารจะลดลง ซึ่งช่วยให้ทานน้อยลงและควบคุมปริมาณแคลอรีได้ง่ายขึ้น ซึ่งอย่างที่ทราบกันดีว่ามีความสำคัญต่อการเผาผลาญไขมันในร่างกายและลดน้ำหนัก
4. ลดความเหนื่อยล้า
โยฮิมบียังช่วยเพิ่มพลังงานและช่วยให้คุณออกกำลังกายได้นานขึ้นโดยไม่รู้สึกเหนื่อยล้า เมื่อทำเช่นนี้ คุณจะเผาผลาญแคลอรีได้มากขึ้นและทำกิจกรรมต่างๆ ได้มากขึ้นขณะออกกำลังกาย ซึ่งจะส่งผลให้ลดไขมันได้เร็วขึ้น
5. การสูญเสียน้ำเพิ่มมากขึ้น
การเสริมด้วยโยฮิมบีสามารถมีประสิทธิผลได้เช่นกันเมื่อคุณต้องการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว เนื่องจากโยฮิมบีสามารถช่วยให้คุณกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้ ซึ่งจะช่วยให้คุณดูผอมเพรียวและพร้อมขึ้นเวทีมากขึ้น จึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับนักเพาะกายหรือผู้ที่กำลังเตรียมตัวสำหรับการถ่ายรูปหรืองานอื่นๆ
6. ลดการสูญเสียกล้ามเนื้อ
ในที่สุด Yohimbe สามารถช่วยเร่งกระบวนการสลายไขมันได้ แต่ดูเหมือนว่าจะทำได้โดยไม่ทำให้คุณสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ เมื่อคุณกำลังลดน้ำหนัก อาจเป็นเรื่องยากที่จะรักษามวลกล้ามเนื้อของคุณไว้ ซึ่งอาจส่งผลให้รูปร่างของคุณไม่สวยงามและยังอาจทำให้การเผาผลาญของคุณช้าลงอีกด้วย
วิธีใช้ Yohimbe ที่ถูกต้อง
โยฮิมบีมีประโยชน์ต่อผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและกำจัดไขมันส่วนเกินอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม หากต้องการสัมผัสผลลัพธ์เหล่านี้ คุณต้องแน่ใจว่าคุณรับประทานผลิตภัณฑ์ในปริมาณที่เหมาะสม ต่อไปนี้คือปัจจัยบางประการที่ควรพิจารณาเมื่อรับประทานอาหารเสริมที่มีโยฮิมบี (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณหวังว่าจะลดไขมันได้):
1. ปริมาณที่เหมาะสม
การวิจัยส่วนใหญ่ระบุว่าคนส่วนใหญ่จะได้รับประโยชน์จาก Yohimbe เมื่อบริโภคประมาณ 0.2 มก. ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ตัวอย่างเช่น สำหรับผู้ที่มีน้ำหนัก 150- ปอนด์ ปริมาณดังกล่าวจะเท่ากับ 14 มก.
2. รับประทานระหว่างมื้ออาหารและก่อนออกกำลังกาย
ดูเหมือนว่าโยฮิมบีจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดเมื่อรับประทานขณะอดอาหาร และจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเมื่อรับประทานควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ (ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมักมีโยฮิมบีอยู่ในอาหารเสริมก่อนออกกำลังกายหลายๆ ชนิด)
การรับประทานโยฮิมบีขณะอดอาหารจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงระดับอินซูลินที่สูง ซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าจะไปขัดขวางประโยชน์ในการลดไขมัน
หลายๆ คนชอบใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีโยฮิมบีในตอนเช้าหรือเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรก่อนออกกำลังกาย หากคุณออกกำลังกายในช่วงบ่ายหรือเย็น คุณก็ยังคงได้รับประโยชน์จากการรับประทานอาหารเสริมที่มีโยฮิมบี คุณเพียงแค่ต้องแน่ใจว่ากิจวัตรก่อนออกกำลังกายของคุณไม่ได้เกี่ยวข้องกับอาหาร
3. เริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ
เช่นเดียวกับอาหารเสริมอื่นๆ เมื่อใช้ Yohimbe เพื่อลดไขมัน ควรเริ่มด้วยปริมาณน้อยก่อน
หากคุณทานผงก่อนออกกำลังกายที่มีส่วนผสมของสารดังกล่าว ให้ลองเริ่มทานด้วยปริมาณครึ่งช้อน วิธีนี้จะช่วยให้คุณทราบถึงผลกระทบที่เกิดขึ้นกับคุณโดยไม่ต้องกังวลเรื่องผลข้างเคียงใดๆ หากคุณไม่สังเกตเห็นประโยชน์ใดๆ โปรดจำไว้ว่าคุณสามารถทานผงเพิ่มเติมในค็อกเทลก่อนออกกำลังกายครั้งต่อไปได้เสมอ
ขนาดยาโยฮิมบีน
หากคุณวางแผนที่จะรับประทานโยฮิมบีนเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเสริม คุณจำเป็นต้องทราบวิธีการรับประทาน แต่ไม่ต้องกังวล เรามีคำตอบสำหรับคำถามที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับปริมาณโยฮิมบีน
คุณสามารถทานโยฮิมบีนได้เท่าไรต่อวัน?
เริ่มต้นด้วยการดูว่าคุณสามารถทานโยฮิมบีนได้มากแค่ไหนในแต่ละวัน โดยทั่วไปคุณควรเลือกปริมาณระหว่าง 4-8 กรัมปริมาณที่แน่นอนขึ้นอยู่กับ:
● น้ำหนักของคุณ
● ความแข็งแกร่งของผลที่ต้องการ
หากคุณไม่แน่ใจว่าควรทานโยฮิมบีนปริมาณเท่าใดต่อวัน เราขอแนะนำเริ่มจาก 2-3 กรัม และค่อยๆ เพิ่มปริมาณขึ้นขณะตรวจดูว่าคุณรู้สึกอย่างไร ควรปรึกษาแพทย์ก่อนล่วงหน้า เนื่องจากแพทย์อาจให้คำแนะนำเกี่ยวกับขนาดยาแก่คุณ
คุณควรทานโยฮิมบีนบ่อยเพียงใด?
เราได้พูดคุยเกี่ยวกับปริมาณยาทั่วไปในแต่ละวันไปแล้ว แต่นั่นเป็นเพียงจุดเริ่มต้นเท่านั้น เพราะคุณไม่ควรทานโยฮิมบีน 4 หรือ 6 กรัมในครั้งเดียวใช่หรือไม่? แล้วความถี่ในการทานควรเป็นเท่าไร?
เราแนะนำให้รับประทานโยฮิมบีน 3 ครั้งต่อวันอย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าไม่มีขนาดยาที่เป็นมาตรฐาน อาจเป็นการดีที่จะปรึกษาแพทย์เพื่อกำหนดความถี่ที่เหมาะสม
ควรทานโยฮิมบีนเมื่อไร?
ควรทานโยฮิมบีนเมื่อไรในระหว่างวัน? อีกครั้ง ไม่มีการกำหนดมาตรฐาน แต่เรามีเคล็ดลับบางประการให้คุณ:
●ช่วงเช้าหรือช่วงบ่าย– โยฮิมบีนอาจส่งผลต่อการนอนหลับของคุณได้หากรับประทานในช่วงเย็นมากเกินไป ดังนั้นเราขอแนะนำให้รับประทานในตอนเช้าหรือช่วงบ่าย
●ระหว่างมื้ออาหาร– แนวทางที่ดีคือการรับประทานโยฮิมบีนระหว่างมื้ออาหาร แม้ว่าคุณอาจพบว่ามีความคิดเห็นว่าควรรับประทานขณะท้องว่างก็ตาม
● ก่อนออกกำลังกาย– เนื่องจากโยฮิมบีนมักรวมอยู่ในอาหารเสริมก่อนออกกำลังกาย กฎการกำหนดเวลาก่อนออกกำลังกายจึงเป็นไปตามนั้น ซึ่งหมายความว่าควรทาน 1 โดสประมาณ 30 ถึง 45 นาทีก่อนออกกำลังกาย
โยฮิมบีนอยู่ได้นานแค่ไหน?
ครึ่งชีวิตของโยฮิมบีน (ระยะเวลาที่จำเป็นในการกำจัดสารนี้ออกจากร่างกาย 50%) อยู่ที่ประมาณ 1-1.5 ชั่วโมง ซึ่งไม่ได้หมายความว่าสารนี้จะถูกกำจัดออกไป 100% หลังจากผ่านไป 3 ชั่วโมง แต่ปริมาณที่เหลืออยู่หลังจากผ่านไปนั้นไม่น่าจะมีนัยสำคัญ นั่นคือคุณจะไม่รู้สึกถึงผลกระทบใดๆ อีกต่อไป
ข้อมูลทางคลินิก
| ชื่อทางการค้า | แอกทิบีน, เอเร็กซ์, เทสโทมาร์, โยคอน, โยฮิมาร์, โยฮิมบี |
|
แคส |
146-48-5 |
|
มวลโมลาร์ |
354.450 |
|
สูตร |
C21H26N2O3 |
|
ความบริสุทธิ์ |
มากกว่า 98% |
|
การตรวจสอบ |
ผงผลึกสีขาว |
หากท่านมีความต้องการใด ๆ กรุณาติดต่อเรา
Email: Jasonraws106@gmail.com
วอทส์แอป: +86-15572565525
โทรเลข: +86-19128233885

โยฮิมบีนมีผลข้างเคียงอะไรบ้าง?
โยฮิมบีนมีผลข้างเคียงหลายอย่าง ซึ่งบางอาการบ่งชี้ว่าได้รับยาเกินขนาด ในขณะที่บางอาการอาจเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ มาดูผลข้างเคียงเหล่านี้กันเลย
อาการผิดปกติทางระบบทางเดินอาหาร– ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งคือปัญหาในกระเพาะอาหาร เช่น อาการปวดหรือท้องอืด
เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ– โยฮิมบีนสามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจของคุณได้ด้วย
ความดันโลหิตสูง– นอกจากอัตราการเต้นของหัวใจแล้ว คุณอาจมีความดันโลหิตสูงกว่าปกติด้วย
ความวิตกกังวล– โยฮิมบีนอาจทำให้เกิดความวิตกกังวล
อาการหัวใจวาย (เกินขนาด)– ในสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด การใช้ยา Yohimbine มากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการหัวใจวายได้
การสูญเสียสติ (เกินขนาด)– ยังมีรายงานคนจำนวนมากหมดสติหลังจากใช้ Yohimbine เกินขนาด
ป้ายกำกับยอดนิยม: โยฮิมบีนเอชซีแอลคาสิ:146-48-5, ผู้ผลิต ซัพพลายเออร์ โรงงาน โยฮิมบีนเอชซีแอลคาสิ:146-48-5 ของจีน
